题目
A.食物多样,谷物为主
B.多吃新鲜蔬菜和水果
C.每日饮奶,常吃大豆及其制品
D.经常吃大量鱼、禽、蛋、瘦肉
第1题
A.食物多样,植物为主
B.吃动平衡,降低体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.少油少盐,戒烟戒酒
第2题
A.多吃奶类、豆类或豆制品
B.吃清洁卫生不变质的食物
C.食物多样,谷类为主
D.饮酒应限量
第3题
A.A.膨化食品口感鲜美应常吃
B.B.炎热夏天多吃冷饮可以降温
C.C.饮料好喝,可以代替白开水
D.D.儿童青少年应合理膳食,多吃水果蔬菜
第4题
A.蛋类
B.肉类
C.鱼类
D.水果
第5题
A.食物多样,以谷类为主
B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
C.吃清淡少盐的饮食
D.讲究烹调方法
第6题
A.能量要充足
C.保证充足饮水量
D.食用野生动物
E.适量补充营养
第7题
A.首先应纠正不良饮食习惯,注意膳食合理搭配
B.每周吃两次牛肉、动物血或肝脏,以剁碎或蒸成肉饼使之易于吸收
C.多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品
D.多喝牛奶,不能耐受的儿童可给酸奶
第8题
第9题
A.不吃刺激性的食物
B.饮食要多样化
C.多吃新鲜蔬菜和水果
D.多进各种各样的汤水
第10题
A.新鲜蔬菜
B.新鲜水果
C.新鲜的肉、蛋、奶
D.鲜活水产品
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