失眠：是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和/或质量感到不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。（）

A.睡眠时间与年龄成正比

B.环境额改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少

C.过度疲劳有助于入睡

D.短期使用安眠药可产生戒断反应

E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

A.入睡困难

B.睡眠深度不够

C.早醒

D.睡眠时间不足

E.头疼

A.入睡时间

B.觉醒时间与次数

C.总睡眠时间

D.睡眠质量

E.入睡困难

A.保证舒适安全的睡眠环境

B.讲究睡眠卫生和养成好的良好睡眠习惯

C.睡前暴饮暴食

D.积极治疗原发疾病，适当配合药物治疗

E.建立正确的睡眠时间

A.对失眠者给予长期连续用药

B.对睡眠过多者控制饮食，减轻体重

C.对发作性睡眠者采用药物治疗并指导其自我防护

D.对睡眠型呼吸暂停者指导采取正确睡眠姿势

E.对遗尿者晚间限制饮水，睡前督促其排尿

A.保证睡眠，包括睡眠的时间和睡眠的质量

B.适量运动

C.均衡营养，合理膳食

D.暴饮暴食

A.睡眠形态紊乱

B.个人形象紊乱

C.失眠

D.睡眠障碍