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[单选题]

“善于休息,()”是评价健康的重要标准之一。

A.早睡早起

B.早睡晚起

C.睡眠良好

D.按时休息

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第1题

冬季睡眠养生应当遵从()

A.早睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡早起

D.晚睡晚起

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第2题

关于亚健康状态的防控方式阐述不正确的是()

A.树立健康中心观念,提高自我保健意识

B.适时缓解过度紧张和压力

C.充分休息和睡眠

D.大量进食和补充营养

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第3题

良好的免疫力有助预防新型冠状病毒肺炎。如何提高免疫力,下列方法不妥的是()?

A.A.合理膳食

B.B.适当运动、保持心情愉快

C.C.多熬夜

D.D.早睡早起,规律睡眠

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第4题

防护员班()必须充分休息,保证状态良好。

A.后

B.前

C.中

D.上

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第5题

上岗前要保证充足的休息和睡眠,上岗前不准喝酒。()
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第6题

“回笼觉”只是补充浅睡眠,效果不如早睡早起所能获得的深睡眠好。()
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第7题

大咯血病人最重要的护理是()

A.吸氧

B.心理安慰

C..禁食

D..维持呼吸道通畅

E.卧床休息

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第8题

科技的日益发展,社会经济的不断增长,为人们提供了良好的条件,可不同程度地防止衰老,延年益寿。但最重要的一点是()。

A.A.很好的休息

B.B.生命在于运动

C.C.很好的环境

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第9题

关于老年人睡眠障碍的照护方法的错误的是()。

A.应加强巡视,为了不干扰老人睡眠,不可为老年人翻身

B.有嗜睡或睡眠呼吸暂停等情况时,应及早报告,建议老年人尽快就医

C.按要求协助老年人按时服药

D.为老年人创造良好的睡眠环境

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第10题

叶先生,40岁。患再生障碍性贫血入院治疗。入院当日血常规示血红蛋白59g/L,护士对该病人制订的休息与活动计划为()

A.绝对卧床休息,协助自理活动

B.卧床休息为主,间断床上及床边活动

C.床上活动为主,适当增加休息时间

D.床边活动为主,增加午睡及夜间睡眠时间

E.适当进行室内运动,避免重体力活动

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