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人体骨骼肌在克服外来阻力的情况下进行的主动运动称为()。

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.无氧运动

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第1题

按完成动作的主动用力程度分类:被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动。()
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第2题

减肥最适宜的运动方式为()。

A.A.力量训练

B.B.无氧运动

C.C.有氧运动

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第3题

以下肌力训练说法不正确的是()。

A.肌力0-1级,可进行主动运动

B.肌力0-1级,可进行被动运动

C.肌力2级,可进行主动运动

D.肌力2级,可进行助力运动

E.肌力3-4级,可进行抗阻运动

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第4题

有关老年衰弱的医学干预,不正确的是()

A.营养干预

B.运动治疗

C.抗阻肌力训练

D.药物

E.有氧运动

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第5题

抗阻运动包括()

A.助力运动

B.被动运动

C.等张抗阻练习

D.等长抗阻练习

E.等速练习

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第6题

关于无氧运动,下列说法正确的是?()

A.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下告诉剧烈的运动

B.慢跑、瑜伽和举重都是无氧运动

C.无氧运动辐射强度低、持续时间长

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第7题

运动系统有骨和骨骼肌组成,骨在运动中起杠杆作用,骨骼肌则是运动的动力。()
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第8题

操场上的运动由人体运动系统的肌肉主动收缩完成。()
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第9题

对于以减肥为目的的运动方式宜选择()。

A.有氧运动

B.力量运动

C.屈曲和伸展运动

D.以上都可以

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第10题

>

A.无摄运动

B.受摄运动

C.理想运动

D.极移运动

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