有人因为每天的睡眠时间少于常人便自认为“失眠”，但其精神状态良好，并无失眠症状。这种失眠是（)。

A.睡眠形态紊乱

B.个人形象紊乱

C.失眠

D.睡眠障碍

A.入睡困难

B.睡眠深度不够

C.早醒

D.睡眠时间不足

E.头疼

A.失眠是一种主观体验

B.失眠可影响白天的社会功能

C.患者主诉“睡不好”就是失眠

D.失眠患者睡醒后疲乏、头痛

A.创造良好的睡眠环境

B.建立良好的睡眠习惯

C.减轻心理压力

D.保持身体舒适

E.合理安排作息时间

A.睡眠潜伏期缩短

B.睡眠维持障碍

C.睡眠质量提高

D.总睡眠时间延长

E.以上都包括

A.发作性睡眠

B.睡眠过度

C.失眠

D.睡眠性呼吸暂停

E.睡眠剥夺

A.癫痫大发作

B.失眠

C.快速心律失常

D.躁狂症

E.中枢性疼痛

A.水仙

B.茉莉

C.迷迭香

D.百合