维生素c广泛存在于（)中。

A.多吃谷类

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.多吃奶类

D.多吃鱼、蛋类

A.采用低热能膳食结构

B.增加优质蛋白质、各种维生素、矿物质和微量元素的摄入

C.增加水果蔬菜的供给量

D.低脂肉类

A.水分

B.脂肪

C.粗纤维

D.维生素

A.肉类

B.鸡精

C.禽类

D.蛋类

A.A.谷类食物

B.B.乳类

C.C.肉类食物和植物种子

D.D.蔬菜和水果

E.E.鱼油

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

A.蛋白质、维生素、纤维素多;糖类、脂肪、盐少

B.蔬菜多、水果多、粗粮多

C.肉多，蔬菜，水果多

D.薯类多，谷类少，肉少

A.清淡易消化

B.富含维生素、高纤维

C.多食蔬菜、水果

D.进食高脂肪食物

A.A.选购反季节水果蔬菜

B.B.只选择一、两种特定的水果蔬菜

C.C.选购时令盛产的水果蔬菜

D.D.选购自己喜欢的水果蔬菜