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[多选题]

根据练习的时间分配方式,可以把练习分为?()

A.集中练习

B.分散练习

C.循环练习

D.变式练习

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第1题

操练与练习的组织形式主要有()

A.集体练习

B.有指导的练习

C.独立练习

D.测试练习

E.模仿练习

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第2题

关于刻意练习描述正确的是()

A.刻意练习重复训练即可,无需设定练习目标

B.刻意练习自主练习即可,不需要获得反馈

C.刻意练习只能在擅长领域获得训练效果

D.刻意练习可以产生有效的心理表征

E.心理表征仅仅是一种具体的心理结构

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第3题

在伸缩警棍截击训练中,应按如下顺序安排训练方法()。

A.空击练习-模拟对抗练习(持训练棍、持真刀)-攻击目标准确度练习

B.空击练习-攻击目标准确度练习-模拟对抗练习(持训练棍、持真刀)

C.攻击目标准确度练习-空击练习-模拟对抗练习(持训练棍、持真刀)

D.攻击目标准确度练习-模拟对抗练习(持训练棍、持真刀)-空击练习

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第4题

‍三点一线的目的主要是什么?()

A.练习稳定性

B.练习重心全落在支撑腿

C.练习腿部力量

D.练习灵敏性

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第5题

对于清洁法描述正确的是()。

A.不是所有人必须练习清洁法

B.所有练习瑜伽的人都必须练习清洁法

C.清洁法的练习有治疗疾病效果

D.清洁法的练习可以调整身体各系统

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第6题

火的扩张练习建议是()。

A.空腹空肠六小时后练习

B.在腹部不饱胀的情况下练习

C.如果便秘可以喝热水后练习

D.以上都正确

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第7题

人工全髋关节置换术的早期运动包括()

A.踝关节主动屈伸练习

B.股四头肌等张练习

C.深呼吸练习

D.步态练习

E.髋、膝关节屈曲练习

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第8题

听说游戏活动的类型有()。

A.练习语音的游戏

B.练习词汇的游戏

C.练习句子的游戏

D.练习描述的游戏

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第9题

()是艺术体操的基础

A.徒手练习

B.轻器械练习

C.重器械练习

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第10题

收腹收束练习的注意事项正确的有哪些()。

A.要空腹空肠练习

B.初级习练者可以从下犬式收腹收束开始

C.如果腹部紧张,很难放松建议先练习腹式呼吸

D.以上不正确

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