题目
A.在平地站立姿势的前提下,加进雪板的立刃及身体的小反弓型姿势,形成左、右不对称
B.双雪板平行横在山坡上,与滚落线垂直
C.山上板较山下板位置略高,山上侧腿微曲,可稍前于山下侧腿半脚距离
第1题
A.身体放松自然站立
B.双雪板平行,间距不超过胯宽,双雪板放平,共承体重,重心居中,压力均匀
C.双雪杖起立插于固定器前部的外侧,目视前方
第2题
A.A.双手压膝盖,脚向内翻
B.B.双眼目视下方
C.C.身体下蹲
第3题
A.立正姿势
B.稍息姿势
C.丁字步
D.工箭步
第4题
A.坐姿势
B.站立姿势
C.躺卧姿势
第5题
A.重心前倾,双脚压实雪板前部
B.稳定基本姿势
C.不要有多余动作
第6题
A.A.两雪板保持平行,间距与肩宽相同
B.B.身体整体蹲下,重心降低
C.C.上身弯曲,肌肉僵硬
第7题
A.A.将刃立实,踩住压住刃
B.B.重心向后移
C.C.雪板刃不要太锋利
第8题
A.A.平地或缓坡
B.B.不平整的雪道
C.C.较陡的险坡
第9题
A.A.保持身体站立姿势
B.B.保持好伸直的骼膊与垂直的肩膀
C.C.左右移动重心位置
第10题
A.一级坐位平衡
B.二级坐位平衡
C.三级坐位平衡
D.二级站立平衡
E.一级站立平衡
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