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[单选题]

如图是李刚在睡眠、散步、慢跑三项活动状态时的三种生理指标,甲表示呼吸频率,乙表示心率,丙表示下肢肌肉毛细血管内氧和血红蛋白的结合率(即氧气与血红蛋白没有分离的百分比含量)。下列能正确表达李刚慢跑的三种生理指标的是()甲 乙 丙

A.甲—a,乙—b,丙—c

B.甲—b,乙—a,丙—c

C.甲—b,乙—a,丙—b

D.甲—c,乙—b,丙—a

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B、甲—b,乙—a,丙—c
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第1题

剧烈运动并非有氧运动,有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻中炼。据此分析,上表活动中最接近有氧运动的活动状态是()

A.打篮球

B.慢跑

C.坐

D.散步

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第2题

下列哪项不是适合糖尿病(无并发症)患者的运动()

A.散步、跳舞

B.参加铁人三项运动或者快跑等剧烈运动

C.做体操、慢跑

D.打太极拳、气功

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第3题

脑梗死常在什么情况下发病()

A.剧烈运动时

B.静息状态下或睡眠中发病

C.慢跑或散步时

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第4题

患者男,21 岁,因“感冒后出现心悸,气促 10 天”入院治疗,入院诊断为病毒性心肌炎,实验室检查:ESR45mm/h,心肌酶谱增高,对该患者的健康宣教,正确的是()。

A.绝对卧床休息 4 周以上,出院后继续休息 3~6 个月

B.无症状时可进行慢跑锻炼身体

C.进食低蛋白,高维生素饮食

D.可适度饮酒,促进睡眠

E.可在病区里散步或进行活动耐力以内的运动

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第5题

椎基底动脉供血不足健康教育包括哪些()

A.调整危险因素:可改变的危险因素

B.调整饮食,睡前可喝一杯热牛奶,避免饮加啡和浓茶

C.适当的有氧运动,比如散步、慢跑

D.保持良好的心态,保证充足的睡眠

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第6题

幼儿园不宜的活动有()

A.体操

B.慢跑

C.拔河

D.散步

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第7题

幼儿园不宜的活动有()

A.拨河

B.体操

C.慢跑

D.散步

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第8题

以下哪些活动适合慢性肾病患者()

A.慢跑

B.瑜伽

C.散步

D.以上都是

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第9题

如果温度和湿度都比较高,以下哪些活动不是肥胖青少年适宜的有氧运动方式()

A.散步

B.游泳

C.慢跑

D.爬山

E.骑自行车

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第10题

“森林浴”和“有氧运动”是有益于健康的活动,下列有关说法错误的是()

A.森林浴就是沐浴森林新鲜空气

B.上午是进行森林浴的最佳时间

C.散步、慢跑等属于有氧运动

D.有氧运动需要消耗大量的氧气

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第11题

对TIA病人指导错误的是()。

A.发作时卧床休息,枕头越高越好

B.头部活动时应缓慢且转动幅度不宜太大

C.频繁发作者要避免重体力劳动

D.可进行散步、慢跑等适当强度的体育运动

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