为预防中老年人患骨质疏松症，应建议他们适量补充下列哪类无机盐和维生素D（）

A.无论是处方药还是非处方药，用药前都应仔细阅读药品说明书

B.心肺复苏的方法是先做2次胸外按压，再做2次人工呼吸，交替进行

C.非处方药可以自行判断、购买和使用，但也要注意用药安全

D.中老年人易患骨质疏松症，可通过补充钙和维生素D来预防

A、骨质疏松症的防治应贯穿于生命全过程

B、在骨质疏松症防治的系统工程中，摄入充足的钙是贯穿全程的基石

C、防治基础措施包括调整生活方式和使用骨健康补充剂两方面

D、老年人的防治目标是维持骨量和骨质量预防增龄性骨丢失

E、骨质疏松症是中老年人骨折的高危因素，骨折会增加致残率或致死率

A.通过家庭访视与病人交谈的机会，建立互相信赖的护患关系

B.围绝经期妇女易出现骨质疏松症，为防止骨折应减少户外活动

C.让病人家属也具备有关围绝经期的知识

D.指导正确用药

E.围绝经期应注意预防泌尿生殖道感染

A．日晒

B．饮食结构

C．适量的运动

D．戒烟、限酒

A.1000 400-800

B.800 600-1000

C.500 600-1200

D.1200 800-1000

A.中老年人适量服用维生素

B.钙剂或含钙丰富的食品可预防骨质疏松

C.喜欢饮酒、工作不规律如经常熬夜的人应该多补充一些维生素，特别是B族维生素

D.补充维生素或微量元素时要注意它们间的比例

E.补充营养素越多越好

为预防老年痴呆，中老年人应尽量避免饮酒，尤其应避免引用烈酒。()