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[多选题]

下列选项中,关于正念训练说法正确的有()。

A.通过冥想对身体进行扫描

B.察觉自己的身体、情绪、想法和念头

C.绝对不可走神

D.关注呼吸

E.学会活在当下

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第1题

低自尊的自我信念不太会通过()的形式表现出来。

A.身体状态

B.情绪和想法

C.当事人言语表达承认

D.躯体动作

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第2题

相貌端正指身体包括面部、发型和着装的外部修饰。以下描述正确的是:()。

A.身体修饰以骨骼为基础,通过美容、美发、着装在结构上的调适,饰装身体外部形象

B.利用黄金分割的理论,进行身体色彩上的装饰

C.饰装身体属人体的外形设计,是对身体不如意部位的训练

D.饰装身体属人体的外形设计,是对身体不如意的展示

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第3题

走和跑的根本区别在于()?

A.跑的速度快,走的速度慢

B.跑的步幅大,走的步幅小

C.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空,

D.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

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第4题

四种身体行为不包括()

A.阅读

B.体育运动

C.冥想

D.睡眠

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第5题

正念的意思是?()

A.更正歪曲的念头

B.对此时此刻不加评判的觉察

C.正确的思考

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第6题

使用手杖进行行走训练,老年人()。

A.手有一定的握力

B.手有一定的平衡能力

C.身体不需要有一定的平衡能力

D.身体有一定的平衡能力,手不一定有握力

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第7题

对自己身体的()。(1)不能意识到自己的存在(2)开始认识自己身体的各个部分3)认识自己的整体形象(4)意识到身体内部状态(5)名字与身体联系

A.认识

B.意识

C.体系

D.观察能力

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第8题

情绪是一种能量,()。

A.压抑情绪会使能量转移到身体或精神上,使身体某些器官生病或精神上出现紧张状态

B.要找适当的方式进行情绪发泄

C.压抑情绪没有什么不好

D.无论何时何地,不要宣泄情绪

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第9题

下列关于社区康复护理的实施原则,正确的是()。

A.重视身体康复

B.功能训练贯穿全程

C.提倡相互协作

D.功能训练与日常生活活动相结合

E.重视心理康复

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第10题

以下描述是刻板行为与思维的有()

A.很难适应突然的变化

B.很难将学到的东西在生活中运用

C.喜欢甩手、晃动身体

D.觉得别人知道自己的想法

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