现代短跑技术更加强调摆动幅度，送髋积极，脚掌“扒地”动作积极轻快，后蹬角度小蹬伸，蹬摆配合协调而富有弹性，摆臂幅度大向前性好（）

A.高抬腿

B.积极后蹬

C.摆动式

D.大跨步

A.高抬腿

B.积极后蹬

C.摆动式

D.大跨步

A高抬腿

B积极后路

C摆动式

D大跨步

A.加速

B.放松

C.抬腿

D.后蹬

A.攻栏摆动腿屈膝高抬，当起跨腿蹬地离地面时，摆动腿的小腿积极快速 下压。

B.攻栏时起跨腿主动抬起大腿后并带动小腿积极下压同时，摆动腿快速蹬离地面。

C.过栏时，起跨腿收髋屈膝，大腿外展向前提拉，提膝勾腿过栏，同时摆动腿以大腿带动小腿积极向后鞭打扒地。

D.过栏时摆动腿蹬离地面，收髋屈膝，大腿外展向前提拉，提膝勾脚过栏，同时起跨腿以大腿带动小腿积极向后鞭打扒地。