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立定跳远测试时，采用双脚或单脚起跳均可以，此说法是否正确？（)

A:正确

B:不正确

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第1题

跳高运动员的起跳，采用单脚或双脚起跳均可。（)

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第2题

常见的垂直方向跳的健身手段有（)。

A.单脚或双脚跳绳练习

B.连续单脚向前跳

C.立定跳远

D.高姿多级蛙跳

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第3题

防守队员抢篮板球时，一般多采用助跑单脚起跳或跨一步双脚起跳方法（）

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第4题

蹲起跳的正确姿势

半蹲姿势起跳，落地也成半蹲姿势的健身手段是指()。

A.十字交叉跳

B.高姿多级蛙跳

C.三级跳远

D.立定跳远

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第5题

走出可能产生跨步电压的区域应采用的错误方法是（)。A.双脚并拢跳出B.单脚跳出C.双脚并拢或单脚跳

走出可能产生跨步电压的区域应采用的错误方法是()。

A.双脚并拢跳出

B.单脚跳出

C.双脚并拢或单脚跳出

D.大步跨出

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第6题

体质健康测试指标中，立定跳远所占权重为多少？（)

A:10%

B:15%

C:20%

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第7题

半蹲姿势起跳，落地也成半蹲姿势的健身手段是指（)。

A.十字交叉跳

B.高姿多级蛙跳

C.三级跳远

D.立定跳远

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第8题

A4在空中持球单脚落地，再起跳以双脚同时落地，然后跳起投篮，这是违例此题为判断题(对，错)。

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第9题

简要说明立定跳远的教学重点和难点

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第10题

如何指导学生练习立定跳远，试拟定教学目标

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第11题

跳远的起跳动作包括（)、（)、和（)三个过程。

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