参加有氧代谢的运动锻炼，血液中胆固醇含量会（);参加静力性的无氧代谢运动（)。（A)增加;无显著

A.那些体重不足的人不会有血液中出现高含量胆固醇的风险。

B.那些不经常锻炼的人在人生晚期在血液中出现高含量胆固醇的风险较高。

C.锻炼和减轻体重是降低人体血液胆固醇含量的最有效办法。

D.一个经常锻炼和减轻体重的项目降低了某些人血液中的胆固醇含量。

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

不饱和脂肪酸会增加血液胆固醇的含量。()

高血脂者参加有氧运动可明显降低

A、磷脂

B、血浆TG

C、胆固醇脂

D、胆固醇

E、糖脂

A.极低密度脂蛋白

B.中间密度脂蛋白

C.低密度脂蛋白

D.高密度脂蛋白

A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径

B.有氧运动有助于增进心肺功能

C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量

E.慢性病人不易参加无氧运动

运动可增加血液中()的含量，加速血中胆固醇的运输与排出，对于防止动脉硬化起着重要作用。

(A)极低密度脂蛋白

(B)中间密度脂蛋白

(C)低密度脂蛋白

(D)高密度脂蛋白

A、无氧代谢

B、有氧代谢

C、无氧和有氧的结合

D、其他

体能锻炼的原理不包括下列哪项？()

A、超量恢复

B、适宜性

C、有氧代谢

A.有些人通过体育锻炼降低了血液中的胆固醇，这些人一定是胖子

B. 不经常进行体育锻炼的人，特别是胖子，血液中出现高胆固醇的风险最大

C. 体育锻炼和减肥是降低血液中高胆固醇的最有效办法

D. 有些人通过体育锻炼和减肥来降低血液中的胆固醇

A.大强度

B.小强度

C.大强度或小强度

D.中等强度