维生素C的主要食物来源是A、植物油B、蔬菜C、种子D、粮食E、豆类

A.植物油

B.肉类

C.鱼类

D.水果

A.蔬菜、水果

B.肉类

C.谷类

D.豆类

E.植物油

下列哪种食物不是维生素E的主要来源

A、植物油

B、坚果

C、鱼类

D、麦胚

E、豆类

A.优质蛋白——鱼、禽、肉、蛋、奶

B.铁——动物肝脏、红肉

C.锌——海产品、贝类、瘦肉、坚果

D.维生素E——坚果以及各类植物油

E.维生素A——动物肝脏、鱼肝及橙色、黄色和绿色蔬菜

F.β-葡聚糖——燕麦麸、大麦纤维、灵芝、藻类

A.人体无法完全依靠自身合成维生素，食物是人类获取维生素的主要来源

B.维生素

C.K的重要作用分别是抗氧化、延缓衰老和维持视力、免疫力

D.维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素，维生素D属于后者

E.新鲜的西红柿、猕猴桃、辣椒等果蔬含有丰富的维生素C

A.动物内脏

B.鱼虾类

C.水果

D.植物油

E.蔬菜

维生素C的良好食物来源是

A、粮谷类

B、蔬菜、水果

C、动物性食品

D、豆类

E、植物油

A.蔬菜

B.水果

C.豆类及豆制品

D.油籽种子及植物油

E.粮谷类