更多“抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,可以进行憋气()”相关的问题
第1题
关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻力训练向心收缩时呼气C.抗
关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是()。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻力训练向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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第2题
健身教练在知道会员进行抗阻训练时关于呼吸不合适的是?()。
A.抗阻训练在离心收缩时吸气
B.抗阻训练做向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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第3题
腹部抗阻力训练时应始终保持挺胸、收腹、收下颚,以保证身体的稳定此题为判断题(对,错)。
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第4题
抗阻力训练可以提髙肌肉的横截面此题为判断题(对,错)。
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第5题
在抗阻训练中,用力阶段憋气,还原阶段吸气。此题为判断题(对,错)。
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第6题
关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗
关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻训练做向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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第7题
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时,目标
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()
A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气
B.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时呼气
C.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时憋气
D.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时吸气
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第8题
下列哪项不属于呼吸模式训练A.腹式呼吸训练B.抗阻呼气训练C.局部呼吸训练D.闭气训练E.咳嗽训练
下列哪项不属于呼吸模式训练
A.腹式呼吸训练
B.抗阻呼气训练
C.局部呼吸训练
D.闭气训练
E.咳嗽训练
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第9题
调整呼吸,闭上眼睛,从0默数到10的训练是()
A.吸气阻力训练
B.渐进放松技术
C.横膈肌阻力技术
D.抗阻呼气训练
E.抗阻放松训练
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第10题
渐进抗阻力训练属于A、等张训练B、等长训练C、徒手抗阻训练D、机械抗阻训练E、抗阻力训练
渐进抗阻力训练属于
A、等张训练
B、等长训练
C、徒手抗阻训练
D、机械抗阻训练
E、抗阻力训练
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第11题
常见的运动训练方法有哪些()
A.有氧运动
B.抗阻力训练
C.拉伸训练
D.呼吸肌训练
E.以上都是
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