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第1题
最大摄氧量的最大制约因素为A.做功肌摄取氧的能力B.心脏的功能C.性别D.遗传E.疾病
最大摄氧量的最大制约因素为
A.做功肌摄取氧的能力
B.心脏的功能
C.性别
D.遗传
E.疾病
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第2题
运动强度是决定运动量最主要的因素,是指单位时间移动的距离和速度,或肌肉单位时间内做的功,主要的指标有心率、最大摄氧量以及肌肉做功等。
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第3题
运动强度是决定运动量最主要的因素,是指单位时间移动的距离和速度,或肌肉单位时间内做的功,主要的指标有心率、最大摄氧量以及肌肉做功等。
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第4题
训练准备程度结合了压力、睡眠、恢复时间以及哪些影响因素为训练提供指导()
A.HRV状态
B.短期负荷
C.睡眠历史
D.最大摄氧量
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第6题
1.在某女子足球队休整期的一次训练课中,教练安排跑的练习约占到训练课时间的80%~90 %,训练强度为60%~80%最大摄氧量,并安排了一些下肢肌和腰腹肌的力量练习,请你从运动生理学角度分析,该训练课主要发展了什么能力?
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第8题
案例分析题 在某女子足球队休整的一次训练课中,教练安排跑的练习约占到训练课时间的80-90%,训练强度为60-80%最大摄氧量,并安排了一些下肢肌和腰腹肌的力量练习,请你从运动生理学角度分析,该训练课主要发展了什么能力,并说明应安排什么样的恢复措施?
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