平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入多少种以上食物()？

A.谷类及薯类

B.动物性食物

C.豆类和坚果

D.纯能量食物

参考答案：错误

所谓合理营养就是说，膳食中供给的营养与人体的营养需要保持平衡，既不过多，也不能不足。()

A.满足人体各种营养的需要

B.合理的膳食制度

C.促进食欲

D.保持清洁卫生，防止食物污染

A.饮食和运动

B.水果和蔬菜

C.平衡膳食

D.保健品

A.选择

B.搭配

C.平衡

D.合理