武术入门基本动作

高中体育《武术基本功和体操支撑跳跃技术》

考题回顾

题目来源：

1月7日下午山东省淄博市面试考题

试讲题目

1.题目：武术基本功和体操支撑跳跃技术

2.内容：

武功基本功是初学者的入门功夫。通过基本功的练习可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质;职称跳跃动作对增强下肢、腰腹、肩带肌和上肢肌群的爆发力有明显效果。

3.基本要求：

(1)讲解武术“大跃步前穿”技术的动作要领，并示范完整动作;

(2)设计并演示体操“横箱分腿腾跃”技术的教学步骤好人2种辅助练习方法;

(3)展示武术“正踢腿、侧踹腿、后扫腿和腾空飞脚”动作;

(4)试讲约10分钟。

答辩题目

1.你本节课的教学重难点是什么？

2.如何激发学生学习体操的兴趣？