关于骨健康基本补充剂的说法正确的是()

A、骨健康基本补充剂有钙剂和维生素D

B、骨形成促进剂

C、运动疗法

D、适度吸烟酗酒

E、骨密度监测

A.按我国营养学会标准，成人每日元素钙摄入量800mg

B.绝经女性和老年人每日钙推荐摄入量1000mg

C.目前老年人平均每日从饮食中获得元素钙400mg，每日应该额外补充500-600mg钙

D.有证据表明单纯补钙可替代其它抗骨质疏松药物治疗

E.钙剂要和维生素D配合应用

A.双膦酸盐

B.钙剂

C.维生素D

D.降钙素

A.调整生活方式

B.骨健康基本补充剂

C.预防跌倒

D.以上都是

A.肥胖、吸收不良和高龄患者可能需要更高的VitD₃补充剂量

B.推荐≥50岁女性钙的摄入总量(包括饮食和补充剂)为800mg/天

C.保持健康的生活方式，包括负重、平衡和抗阻训练

D.必要时可进行VitD₃补充，1000-2000IU/天

E.戒烟

A.大量运动

B.调整生活方式和骨健康基本补充剂

C.药物干预

D.康复治疗

A、骨质疏松症的防治应贯穿于生命全过程

B、在骨质疏松症防治的系统工程中，摄入充足的钙是贯穿全程的基石

C、防治基础措施包括调整生活方式和使用骨健康补充剂两方面

D、老年人的防治目标是维持骨量和骨质量预防增龄性骨丢失

E、骨质疏松症是中老年人骨折的高危因素，骨折会增加致残率或致死率

A.保持健康生活习惯—摄入富含钙、蛋白质和低盐的均衡膳食，戒烟酒，少饮咖啡和碳酸饮料

B.日光照可以使皮肤维生素D合成增加，促进骨钙沉着

C.预防跌倒和外伤，降低骨折风险

D.女性65岁、男性70岁或有骨折史的65岁以上男性至少需要检查1次骨密度

E.补充维生素D和钙剂

A.健康人群首选膳食补充

B.叶酸摄入过量影响锌的吸收

C.食物中的叶酸吸收率小于膳食补充剂

D.以预防心脑血管疾病、癌症、老年人智障为目的补充叶酸需谨慎，每日补充不超过1000μg，且需在医生指导下补充

A.康复治疗

B.调整生活方式

C.骨健康基础补充剂

D.预防跌倒，加强保护措施