试述自由泳身体姿势。腿部及完整动作的技术动作要点？

泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是最古老的一种泳姿，早在2000～4000年前，在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳。 18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。 由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳)，蛙泳不如其他姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。在当时的游泳比赛中，一度没有人愿意采用蛙泳技术参加比赛，随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。 蛙泳的技术环节分为：蛙泳身体姿势、蛙泳腿部技术、蛙泳手臂技术、蛙泳配合技术。 蛙泳世界纪录一览表 项目世界纪录创造纪录日期创造纪录地点 男子50米27．182002年8月2日柏林 男子100米59．302004年7月8日加利福尼亚 男子200米2：09．042004年7月8日加利福尼亚 女子50米30．572002年7月30日曼彻斯特 女子100米1：06．372003年7月21日巴塞罗那 女子200米2：22．992001年4月13日杭州 【文档结束】 (1)将标题段文字(“蛙泳”)没置为二号红色黑体、加粗、字符间距加宽20磅、段后间距0．5行。 (2)设置正文各段落(蛙泳是一种……蛙泳配合技术。”)左右各缩进1．5字符，行距为18磅。 (3)在页面底端(页脚)居中位置插入大写罗马数字页码，起始页码设置为“Ⅳ”。 (4)将文中后7行文字转换成一个7行4列的表格，设置表格居中，并以“根据内容自动调整表格”选项自动调整表格，设置表格所有文字水平居中。 (5)设置表格外框线为3磅蓝色单实线、内框线为1磅蓝色单实线；设置表格第一行为黄色底纹；设置表格所有单元格上、下边距各为0．1厘米。

A.水中身体姿势高而平

B.晚呼吸配合

C.高肘曲线划水

D.舒适不吃力

‌在做弯道交叉步靠墙辅助时，利用弯道交叉步技术靠墙增加腿部支撑力量及巩固技术动作，身体侧面对墙呈站立姿态，与墙面保持一个（)的距离。‌