多吃维生素A对眼睛好，下面哪些食物富含维生素A（）

A.供给含膳食纤维多的食物

B.多摄入富含B族维生素的食物

C.多吃产气的食物

D.适当增加脂肪的量

A.要积极参与社会生活

B.注意加强饮食营养，多吃一些富含维生素A的食物

C.重视心理保健

D.注意保护眼睛

流感的饮食疗法包括()

A、饮食清淡少油

B、保证水分充足

C、多吃富含维生素

C、维E 的蔬菜瓜果

C、多吃蛋白质含量高的食物

E、多吃含铁含锌的食物

A多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉等富含维生素A、C和蛋白质的食物

B加强体育锻炼

C多吃薯片等膨化食品

A.选用含铁丰富的食物

B.多吃富含维生素 C 的食物

C.减少摄入对铁吸收有影响的食物

D.不用刻意注意饮食

A.熬夜前先睡1~2小时

B.适量补充水分

C.可以食用少量油炸类高热量食物来补充能量

D.饮用大量茶、咖啡来保持头脑清醒，提高效率

E.晚餐时多吃富含B族维生素和维生素A的食物

A.熬夜前先睡1~2小时

B.适量补充水分

C.可以食用少量油炸类高热量食物来补充能量

D.饮用大量茶、咖啡来保持头脑清醒，提高效率

E.晚餐时多吃富含B族维生素和维生素A的食物