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[单选题]

孕期缓解情绪低落和压力的方法有哪些()

A.参加孕妇学校,学习科普知识

B.减少恐惧心理,注重自我保健

C.参与宝妈团体,互相交流经验

D.保证睡眠充足

答案
D、保证睡眠充足
更多“孕期缓解情绪低落和压力的方法有哪些()”相关的问题

第1题

以下哪些方法对于缓解孕期乳房刺痛有一定效果?()

A.衣着宽松

B.选择孕期专用胸罩

C.请医生开些缓解疼痛的药物

D.睡觉时采取舒适体位,避免挤压乳房

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第2题

孕期缓解静脉曲张的方法有哪些()

A.以下都是

B.尽量避免长期站立或压迫双腿

C.每天坚持适度运动

D.在坐、卧位休息时,尽量将双腿抬高,以帮助血液回流至心脏

E.不要提过重的物品

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第3题

女,28岁,孕1产0,妊娠合并类风湿关节炎(伴关节畸形),孕期应用口服泼尼松(强的松)治疗,于孕40周行剖宫产术。术后第5天失眠,情绪低落,无食欲,反应迟钝,考虑为产褥期抑郁症。该病人的最恰当处理是

A、耐心地进行心理治疗

B、耐心地进行心理治疗,必要时给予药物治疗

C、必须给予药物治疗

D、不予处理,可自然缓解

E、观察病情变化,产科住院期间不予处理

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第4题

孕妇,妊娠合并类风湿性关节炎,孕期应用口服泼尼松治疗,于孕40周行剖宫产术。术后第5天失眠,情绪低
落、无食欲、反应迟钝。此时考虑该产妇最有可能的诊断是A、药物不良反应

B、产褥感染

C、产后沮丧

D、席汉综合征

E、产后出血

对于该患者,最恰当的处理是A、耐心地进行心理治疗

B、不予处理,可自然缓解

C、观察病情变化,监测患者血压

D、给予敏感抗生素治疗

E、停服糖皮质激素类药物,继续观察

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第5题

以下哪些是《首都市民卫生健康公约》和《健康中国行动计划(2019-2030年)》之心理健康促进运动都提提倡的内容()。

A.使用科学的方法缓解压力

B.重视睡眠卫生和睡眠健康

C.培养科学有效的运动习惯

D.有心理问题及科学求组

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第6题

缓解孕期抽筋的食谱有哪些()

A.银耳肉丝汤

B.虾米炒芹菜

C.菱角炒里脊

D.牛肉末炒芹菜

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第7题

缓解压力性冲突的有效方式不包括:()

A.情绪低落时选择色彩鲜亮的衣服

B.不与情绪低落的人接触

C.换一种发型或为自己添件新衣服

D.适当赞美他人

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第8题

女,28岁,孕1产0,妊娠合并类风湿关节炎(伴关节畸形),孕期应用口服泼尼松治疗,于孕40周行剖宫产术。

女,28岁,孕1产0,妊娠合并类风湿关节炎(伴关节畸形),孕期应用口服泼尼松治疗,于孕40周行剖宫产术。术后第5天失眠,情绪低落,无食欲,反应迟钝,考虑为产褥期抑郁症。结合患者的病史,对于该病人最不可能引起产后抑郁症的心理因素是A、孕期和产后应用泼尼松,抵抗力差,产褥感染

B、类风湿关节炎是遗传病,自己孩子以后也得此病

C、孕期和产后应用泼尼松,担心影响新生儿的生长和发育

D、产后继续应用泼尼松,因不能哺乳而内疚

E、关节畸形,行动困难,不能更好地照顾新生儿

该病人的最恰当处理是A、耐心地进行心理治疗

B、耐心地进行心理治疗,必要时给予药物治疗

C、必须给予药物治疗

D、不予处理,可自然缓解

E、观察病情变化,产科住院期间不予处理

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第9题

托腹带的作用是什么()

A.支持腹部不下垂

B.预防和减轻孕期及产后腰酸背痛

C.缓解耻骨疼痛 及盆底肌压力

D.保护胎儿免受伤害

E.以上全部都是

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第10题

产后脱发的主要形象原因是()

A.激素的变化,在孕期,雌激素分泌开始减少

B.精神因素,人体的情绪不稳定和精神压力过大,容易引起机体代谢紊乱,孕期发脾气,暴躁,孕期综合症就和这个有关系

C.产后疲惫,易情绪低落,使头发血管神经失调,营养不良,导致脱发,产后抑郁症

D.饮食不规律

E.护理因素,产后坐月子期间不洗头,易头皮分泌物堆积,引起血液循环不畅,毛囊炎等感染,引起脱发增加

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第11题

孕期运动目的及益处()

A.促进血液循环、胃肠蠕动

B.控制孕期体重的合理增长

C.提高胰岛素敏感性

D.缓解压力

E.减少某些并发症的发生

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