题目
第1题
哪项不是老年人的营养需求的特点 ()
A.应逐渐改变食谱结构,适当增加豆类及动物性食物
B.要适当增加食物中蛋白质的比例
C.所需要的总热量比成年人减少
D.最好是素食
E.要有足量的含有钙和纤维素的食品
第2题
A、增加体力活动
B、增加餐次
C、食物烹调应清淡
D、增添绿叶蔬菜
E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
第7题
谷类和豆类食物的营养互补氨基酸是
A.赖氨酸和谷氨酸
B.赖氨酸和酪氨酸
C.赖氨酸和色氨酸
D.赖氨酸和亮氨酸
E.赖氨酸和甘氨酸
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