题目
A.合理饮食
B.适量运动
C.自我监测,经常测量体重、腰围
D.坚持母乳喂养和合理营养预防妇女产后肥胖
E.不能忽视老年人体重的增长,应该强调减重
第3题
A.控制膳食与增加运动相结合
B.必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持
C.应坚持减重计划,速度要快
D.鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食
E.采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式
第4题
A.鼓励摄入低能量低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素及维生素的膳食
B.同时防止肥胖相关疾病
C.减重需要快速,才有效果
D.采取综合措施预防肥胖,包括膳食、运动等
E.积极运动可增加基础代谢,防止体重反弹
F.从儿童青少年开始,从预防超重入手,并终身坚持
第5题
儿童肥胖关键在预防,以下哪一项不正确
A、加强健康教育,保持平衡膳食,增加运动
B、儿童肥胖预防从婴儿开始
C、肥胖的预防是全社会的责任
D、推迟引入固体食物和甜食(液体)
E、至少母乳喂养3个月
第6题
严先生,男,29岁,公司职员。体检数据显示:身高172cm,体重90kg。血压120/82mmHg,肝功能:ALT236U/L,总胆固醇6.15mmo1/L,甘油三脂3.04mmo1/L,低密度脂蛋白3.9mmo1/L,空腹血糖7.9mmo1/L,血尿酸479µmol。腹部彩超提示:中毒脂肪肝。
1.严先生的健康风险因素包括()。
A.重度肥胖
B.高血糖
C.高血脂
D.高尿酸
E.脂肪肝
F.血压
2.肥胖的干预侧重于生活方式管理,以下干预原则正确的是()。
A.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素及维生素的膳食
B.同时纺织肥胖相关疾病
C.减重需要快速,才有想过
D.采取综合措施预防肥胖,包括膳食、运动等
E.积极运动可增加基础代谢,防止体重反弹
F.从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并终身坚持
3.经计算,严先生BMI为30.4kg/㎡,根据体质数分类,其属于()。
A.极重度肥胖
B.正常体重
C.低体重
D.重度肥胖
E.超重
F.肥胖
4.如果进一步收集严先生的健康危险因素资料,可采用的收集方法包括()。
A.体格检查
B.膳食问卷调查
C.体力活动问卷调查
D.生活方式问卷调查
E.家族史、个人史问卷调查
F.实验室检查
5.经评估,严先生的健康年龄要远远大于29岁,其中关于健康年龄说法正确的是()。
A.健康年龄是指具有相同评估结果的男性或女性人群的平均年龄
B.如果某人的危险度高于同年龄人同性别人群的平均危险度,则他的健康年龄大于其自然年龄
C.与自然年龄一样,健康年龄总是不断增长的
D.健康年考试被评估的危险度的平均危险度相比较而得到的结果
E.一个人的健康年龄是不变的
F.如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度,则他的健康年龄小于其自然年龄
6.严先生不可改变的健康危险因数包括()。
A.年龄
B.家族史
C.饮酒
D.吸烟
E.饮食习惯
F.饮水习惯
第8题
A.不吸烟(吸烟者戒烟),避免接触二手烟
B.不饮酒或少饮酒
C.超重或肥胖的患者减轻体重
D.少吃肥肉、动物内脏等高脂肪食物,炒菜少放油,多吃新鲜蔬菜
E.低盐饮食,患者每日食盐量不超过5克
第9题
A.帮助人们树立正确的健康观,加强人们对预防疾病、促进健康的责任感
B.宣传健康知识,教育人们养成健康的行为习惯和生活方式
C.没有重点人群和职业人群的健康教育
D.常见传染病,慢性病防治的健康教育
第10题
A.告知老年人健康体检的结果,并进行相应健康指导
B.对发现已确诊的原发性高血压患者,应纳入相应的慢性病患者健康管理
C.不必戒烟限酒
D.体检中发现有异常的老年人建议定期复查
E.进行健康生活方式以及疫苗接种、骨质疏松预防等的健康指导
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