如果你正经历挫折，你可以选择运用哪种方法面对？（）

如果你自己有跨文化适应的经历，你可以把自己的经历写出来。如果没有，你可以访谈一个有跨文化适应经历的交换学生、留学生或外派者。

1、如果你自己有跨文化适应的经历，你可以把自己的经历写出来。如果没有，你可以访谈一个有跨文化适应经历的交换学生、留学生或外派者。

我的挫折清单。用一张A4纸，写下你所遭遇的挫折；运用课堂所学应对方法逐一进行审视，思考这些挫折真的不可改变吗？真的很不顺利吗？有没有哪些可以划掉呢？为什么？

第3讲单元作业：如果你选择创业办企业，你会选择哪种企业类型并说明理由。（满分50分）

1、如果将来你有了孩子，你会选择哪种喂养方式（母乳喂养还是人工喂养）？为什么？

如果你想在7秒钟之内迅速的凝聚观众的注意力，那么你可以采取的策略或方法有（)。

如果让你选择中国的国花你选择______。如果让你选择中国的国花你选择______

1、如果将来你有了孩子，你会选择哪种喂养方式（母乳喂养还是人工喂养）？为什么？

如果必须要顺从，那么你可以告诉对方：我不是因为你的压力而顺从你，我是主动选择了顺从。（)

如果你现在被要求带领一个团队去完成一项任务（比如参加互联网+创业大赛），你会面临那些困难？ （你可以结合你自己以前的经历来回答）

仔细觉察（比如闭眼放松1分钟）寒假至今天你经历的情绪，有哪些表现？因何而起？ 如果有些部分你已经调适好，谈谈你是怎么做的；如果有部分没解决，本单元学习给你的启发是？你可以选择的是？ 最后请一句话总结，你最近学到的有益的情绪管理方法。