题目
A.全面锻炼的原则
B.持之以恒的原则
C.循序渐进原则
D.季节性原则
第8题
体育锻炼的原则通常包括()方面。
A.循序渐进、科学锻炼
B.全面锻炼、注重实效
C.明确目的、自觉锻炼
D.适宜负荷、因人而异
E.坚持经常、持之以恒
F.注意营养、讲究卫生
第9题
体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。
A.循序渐进,科学锻炼
B.适宜负荷,因人而异
C.全面锻炼,注重实效
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