题目
A.适宜性原则
B.科学性量原则
C.自觉积极性原则
第8题
A.A.长效可持续坚持下来的计划,但体育锻炼不能坚持
B.B.制定的方案没有能力坚持下来,或者无法保证科学的锻炼。
C.C.确立一个远大的体育锻炼目标
D.D.体育锻炼贵在坚持,不能设想在短时间内取得显著效果,必须得长久的锻炼积累
第10题
A.A.从实际出发原则
B.B.循序渐进原则
C.C.全面锻炼原则
D.D.持之以恒原则
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