体育锻炼的原则通常包括（)方面。A.循序渐进、科学锻炼B.全面锻炼、注重实效C.明确目的、自觉锻炼D.适

体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称()。

A.循序渐进，科学锻炼

B.适宜负荷，因人而异

C.全面锻炼，注重实效

A.生命在于运动，没有运动就没有生命

B.赛前做准备活动会消耗体力，影响比赛发挥

C.锻炼身体要遵循经常循序渐因人而异等原则。

D.经常参加体育锻炼安静时心率相比普通人快

A.适宜性原则

B.一贯性原则

C.循序渐进性原则

D.全面性原则

A、体育锻炼的全面性

B、体育锻炼的循序性

C、体育锻炼的间歇性

D、体育锻炼的差异性

A.直观性原则

B.趣味性原则

C.循序渐进性原则

D.积极性原则

A.不要进行剧烈的运动

B.应当保证一定的运动时间，所以运动时间不宜过短

C.应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等

D.应坚持不懈

E.应循序渐近

A.科学性与实用性相结合的原则

B.渗透融合性原则

C.循序渐进性原则

D.家庭与社会、托儿机构教育相结合的原则

A.启发性

B.直观性

C.巩固性

D.循序渐进性

A.要有系统性和循序渐近

B.经常化，从小量开始

C.注意个体特点，注意个别对待

D.要有准备活动和整理活动

E.锻炼要与合理的生活制度相结合