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第1题
身体训练是指发展力量、 耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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第2题
身体训练是指发展力量、 耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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第3题
身体训练是指发展力量、速度、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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第4题
青少年时期是发展灵敏素质的最好时期,要注意加强训练。
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第5题
通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质,促进其身体全面均衡的发展。
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第6题
通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质,促进其身体全面均衡的发展。
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第7题
灵敏素质不仅与神经的灵敏性反应有关,而且与力量,速度,协调性等素质密切相关。
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第8题
身体素质是一个人体质强弱的外在表现。一般是指人体在活动中所表现出来的:
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第9题
身体素质包括哪些内容?
A.力量。
B.耐力。
C.爆发力。
D.速度。
E.灵敏。
F.柔韧。
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