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中国人的膳食应以谷类为主,也要注意荤素搭配正确。()

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第1题

膳食应以蔬菜、水果为主,适量吃谷类和薯类,注意荤素、粗细搭配。()
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第2题

合理的膳食应该注意什么?()

A.以谷类为主,多吃薯类

B.多吃蔬菜水果,注意荤素搭配

C.多吃蛋白质、脂肪

D.常食奶类、豆类及其制品

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第3题

关于合理膳食,以下说法正确的是()。

A.膳食应以谷薯类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配

B.以蔬菜、水果和薯类为主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险降低

C.以米饭、面制品、马铃薯为主食是使人发胖的主要原因

D.蔬菜和水果的营养价值各有特点,不能相互替代

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第4题

平衡膳食包含()。

A.品种多样、比例适当、荤素搭配

B.品种多样、比例适当、饮食定量

C.营养全面、比例适当、荤素搭配

D.粗细搭配、比例适当、荤素搭配

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第5题

下列膳食搭配合理的是()。

A.粗细搭配

B.米面搭配

C.荤素搭配

D.干稀搭配

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第6题

()婴儿膳食搭配不正确的一项。

A.荤素搭配

B.干稀搭配

C.凉热搭配

D.甜咸搭配

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第7题

中老年人日常膳食的搭配原则是:()。

A.粗细搭配

B.荤素搭配

C.干稀搭配

D.药食搭配

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第8题

为了提高我们的身体素质,日常饮食需要荤素搭配,营养均衡。()
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第9题

在日常膳食中采取荤素混吃、粮豆混食可以起到蛋白质互补。()
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第10题

一般人群膳食指南十条之一提出,食物多样、()、粗细搭配。

A.谷类为主

B.肉类为主

C.蛋类为主

D.水产类为主

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