2、鳄鱼扭转式的功效不包括

A.放松身心，恢复大脑平静，缓解压力

B.轻柔的拉伸肩背、腹股沟肌肉及膝、踝关节等部位

C.按摩腹内脏器官

D.放松恢复

A.神经系统和呼吸系统

B.内分泌系统和消化系统

C.神经系统和内分泌系统

D.中枢神经系统和外周神经系统

E.第一信号系统和第二信号系统

A.生殖系统→循环系统→消化系统→神经系统

B.消化系统→生殖系统→神经系统→循环系统

C.神经系统→生殖系统→循环系统→消化系统

D.循环系统→消化系统→生殖系统→神经系统

A.神经系统调节

B.免疫系统调节

C.运动调节

D.激素调节

A.中枢神经系统

B.边缘神经系统

C.消化系统

D.代谢系统

A.消化系统 A. Digestive system

B.呼吸系统 B. Respiratory system

C.心血管系统 C. Cardiovascular system

D.神经系统 D. Nervous system

A.脖子

B.胸部

C.背部

D.腹部

A.大步走路时,人体的60%~70%的肌肉参与活动

B.增强下肢肌肉和韧带的力量,保持关节灵活性

C.促进四肢及内脏器官的血液循环,改善身体有氧能力

D.调节精神心理状态等均有良好的作用

A.太极拳

B.长拳

C.剑术

D.棍术

A.神经系统

B.消化系统

C.免疫系统

D.内分泌系统