题目
A.双手叉在腰间
B.身体依靠在门上
C.双脚分开与肩宽,两肩平整,腰背挺直,挺胸收腹,两手在腹前交握。
D.双手放在裤袋里面,双脚交叉
第1题
第2题
第3题
第4题
A.双腿并拢
B.双脚呈丁字形
C.双手相握于腹部
D.双手插在口袋里
第5题
第6题
第7题
第8题
A.不能捋裙
B.下蹲后,两膝分开
C.下蹲后,两膝并拢
D.腰背前屈
第9题
A.虚灵顶劲、 气沉丹田
B.圆裆松胯
C.挺胸收腹 、 步内含腿
D.收腰敛臀
第10题
A.BMI
B.胸围/身高
C.肩宽/盆宽
D.坐高/身高
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