预防肘关节损伤的方法是加强腕部屈伸肌群的力量练习，如前臂放于桌上，手部悬空，掌心向下，握住一瓶装水，做向上的伸腕动作及屈腕动作，反复数次。

A.上体挺直

B.上体前倾

C.弯腰

D.身体侧斜

A.肘关节桡侧疼痛

B.疼痛诱发与肘、腕关节功能位密切相关

C.旋转前臂，背伸腕关节，握物无力

D.好发于妇女和手工操作者

A.要养成正确的坐、立、走、跑、跳的姿势

B.要注意身体各部位的全面锻炼，尤其是单侧运动项目，要进行对称练习

C.不易做过于复杂、精细的技术动作

D.过重的力量练习

A.核心肌群是重要的网球技术

B.核心肌群是连接腿部力量向上肢传导的枢纽

C.核心肌群能保持击球时身体的稳定平衡

D.核心肌群能更好的发挥转体挥拍的发力效果

A.场地器械装备产生的损伤

B.网球动作技术不规范产生损伤

C.过度练习产生损伤

D.身体素质达到技术动作要求产生损伤

A.向下取整(log2(n))

B.向上取整(log2(n))

C.向下取整(log2(n))+1

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