频率为50Hz的电流通过频敏变阻器时,阻抗比一般变压器励磁阻抗小得多。这样串在转子回路中，既限制了启动电流，又不致使启动电流过小而减小启动转矩。

频敏变阻器实质上是一台铁损很大的三相电抗器，其结构是一个三相铁心线圈，其铁心不用硅钢片而用厚钢板叠成。
起动时：f2=f1＝50Hz,此时铁心中涡流损耗和磁滞损耗大，等效电阻大。
限制了起动电流，增大了起动转矩，提高了功率因数。
起动结束时：f2=sNf1=(1~3)Hz,此时铁心中涡流损耗和磁滞损耗非常小，可不计。