题目
A.为了追求更好的身材,拼命节食
B.为了加强营养,每天吃蛋白粉、复合维生素和各种补品
C.偶尔吃一次喜欢的泡面,使自己更开心
D.听从养生专家的意见,每天都喝绿豆汤
第1题
第2题
第3题
A.限制脂肪摄入量,尤其是饱和脂肪和“不良”碳水化合物
B.吃2份水果
C.吃4份蔬菜
D.所食全谷物食品不能超过7份
第4题
A.4
B.5
C.3
D.2
第5题
第6题
第7题
第8题
A.一周内瘦0.5斤
B.为了变壮,每天多吃点
C.为了变瘦,每天减少200卡的食物摄入
D.每周运动3次,每次30分钟
第9题
第10题
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