题目
A.取得良好锻炼效果
B.增加运动乐趣
C.提升运动能力
D.促进人际交往
第1题
第2题
第3题
第4题
第5题
第6题
A.提高对篮球技术的掌握
B.提高运动能力
C.减少运动损伤
D.延长运动寿命
第7题
A.个人运动比团队运动对心理健康效果更好
B.运动不可以提高自尊
C.运动不能帮助改善睡眠
D.当运动持续90分钟以上,对心理健康的益处就微乎其微。
第8题
A.维持身体平衡
B.锻炼上肢肌肉
C.增加下蹲个数
D.锻炼肩关节
第9题
A.牵张反射异常
B.腱反射亢进
C.速度依赖性增加
D.运动协调性增加
第10题
A.不能支撑体重
B.保证肢体运动控制能力
C.维持肢体姿势
D.确保运动协调性
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