请为一名健康的10个月大的婴儿设计一周的食谱。小婴儿为人工喂养，已添加多种食材，无过敏史。要求： （1）辅食性状符合婴儿年龄。 （2）食物种类丰富，营养均衡。 （3）合理安排一日的奶量和辅食搭配。 （4）请用word中表格形式提交或excel格式提交。

游戏名称：捧杯喝水 游戏时间：1-3分钟/次 游戏次数：每天1-2次 注意事项：1.选择设计的内容要符合婴儿生理心理特点； 2.训练方法要因势利导，循序渐进； 3.切忌把训练当作刺激或惩罚的手段。 训练方法：1.我会喝水：爸爸（妈妈）将宝宝的杯子里倒入温开水，请宝宝自己抓握住杯柄自己喝水。 2.喂爸爸（妈妈）喝水：宝宝拿着水杯，请爸爸（妈妈）喝水。 3.喂小朋友喝水：宝宝拿着水杯，请小朋友喝水。