题目
A.山式
B.手杖式
C.英雄坐
D.束角式
第1题
C.幻椅式
D.头倒立
第2题
B.坐姿脊柱扭转式
C.仰卧扭转式
D.三角扭转伸展式
第3题
A.站立前屈式
B.坐立前屈式
C.山式
D.双角式
第4题
A.英雄式
B.狮式
C.至善坐
D.鱼王式
第5题
A.上犬式
D.战士二式
第6题
A.头倒立
B.山式
C.肩倒立
D.犁式
第7题
A.山立式十指交叉呼吸
B.鱼式
C.桥式
D.战士三式
第8题
A.莲花座
B.孔雀式
D.挺尸式
第9题
A.鱼王式
B.君主式
D.莲花坐
第10题
A.双角式将伸展双腿并且唤醒大脑
B.双角式缓解疲惫和压力状态下的各种不适
C.体式要保持头、手、脚掌在一条直线
D.体式中肩膀上提不用下沉
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