运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（)会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（)则可使肌肉中无氧

A.能量释放速率

B.肌球蛋白ATP酶活性

C.活化的横桥数目

D.运动训练可以提高肌肉力量，但不能改变肌肉的收缩速度

A.肌纤维增粗

B.磷酸原供能能力增强

C.无氧代谢供能能力增加

D.肌肉中CK、PFK、MK等酶活性增大

A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

在抗阻训练中，提高肌肉耐力的训练强度是()

A.1RM

B.5—8RM

C.8—12RM

D.12RM以上

在抗阻训练中，只有达到肌肉力竭才会产生肌肉酸痛。()

在人体运动中，有节奏的音乐伴奏，能增强：()

A、肌肉运动能力

B、时间知觉能力

C、空间知觉能力

课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称()。

A.骨肉断裂

B.肌肉痉孪

C.营养不良

A.横桥运动

B.ATP酶的活性

C.动作电位

D.胞浆内Ca+的浓度