题目
A.深呼吸法
B.熬夜打游戏
C.做有“余香效应”的事
D.规律运动
第1题
A、柔韧练习法
B、有氧训练法
第2题
A.幻想疗法
B.运动疗法
C.深呼吸法
D.音乐疗法
第3题
A.转移注意力
B.自我暗示法
D.弃之不理法
第4题
A.调整呼吸法
B.运动调整法
C.心理疗法
D.放松法
第5题
A双肩急速扩张的胸腔式呼吸
B腹式深呼吸
C深呼吸都能平复情绪波动
D错误的深呼吸无助于控制情绪
第6题
A.人际法
B.行动法
C.健康法
D.平衡法
E.呼吸法
第7题
A.运动软腭法、吞咽法
B.憋气法、深呼吸法
C.压耳法、运动头部法
第8题
第9题
A、生活规律
B、劳逸结合
C、坚持规律体育活动
D、进行耐寒训练
E、接种流感疫苗
第10题
A.冷静一下
B.心态比较积极的朋友倾诉一下
C.打游戏或喝点酒
D.主动转移自己的注意力
1. 搜题次数扣减规则:
备注:网站、APP、小程序均支持文字搜题、查看答案;语音搜题、单题拍照识别、整页拍照识别仅APP、小程序支持。
2. 使用语音搜索、拍照搜索等AI功能需安装APP(或打开微信小程序)。
3. 搜题卡过期将作废,不支持退款,请在有效期内使用完毕。
为了保护您的账号安全,请在“赏学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!