通常情况下，CRF患者的运动训练强度宜选择A．50％～60％最大运动负荷B．50％～70％最大运动负荷C．60％～70％

A.避免久坐不动的静态行为

B.每周中等强度有氧运动达到150分钟以上

C.每周有两次全身主要肌群的抗阻训练

D.以上都是

关于运动疗法的原则错误的描述是

A、训练强度先强后弱

B、训练方案因人而宜

C、鼓励患者主动参与

D、强调训练持之以恒

E、训练内容由易到难

A.针对患者合并的基础疾病和遗留功能障碍问题制订有氧运动处方

B.以运动后第二天不出现疲劳的运动强度为宜

C.从低强度开始，循序渐进，每次20-30分钟，每周3-5次

D.对于容易疲劳的患者可采取间歇运动形式进行

E.餐后1小时后开始

A.有氧运动训练是唯一适合老年慢性心衰的训练模式

B.运动训练的类型、持续时间和强度应该完全统一化、标准化

C.对于高龄和衰弱的老年人，宜采用高强度间歇训练的训练模式

D.在运动康复开始前高龄老年患者出常规心肺功能和运动耐量评估外，应增加衰弱等老年特色评估

A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等

B.下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周

C.为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练

D.上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，多做高于肩部活动

E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳，宜适当锻炼

A、减肥锻炼

B、运动应仅有轻～中度气短、气急为宜

C、鼻腔吸气，呼气时嘴缩紧，6～10秒内将气体缓慢呼出以缓解缺氧症状

D、吹瓶法进行呼气训练时每天可逐渐增加呼气阻力，直到达到满意程度为之

E、下肢运动的训练频率为2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周

减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间（）的有氧运动。

A.较短

B.较长

C.中等

D.很短

A.训练时间30-60分钟为宜

B.训练后注意补充水分

C.需要热身3-5分钟

D.运动开始强度不宜太大

A.本次运动的平均配速

B.VO2max（最大摄氧量）

C.HRV（心率变异度）/EPOC（运动后过量氧耗）

D.本次运动的平均心率和最大心率